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總是對人生感到迷茫嗎?
感覺做什麼都不太適合自己嗎?
想找到快樂的人生?
想找到自己人生的意義嗎?
那你一定要了解日本哲學的「IKIGAI」。讓你找到人生的目標、方向，讓你不在過著迷茫生活!
準備好了嗎?
一起向前游吧~
IKIGAI是什麼
IKIGAI的意思是「the reason for living」，也就是生命的意義。
換另一種方向想，也可以是「每天早上起床的理由，生存的意義」。
有資料顯示，沖繩島上的居民平均可以活到82歲，島上一百多位人中，就有六百多位超過百歲!
那為什麼會這樣呢?那是因為「IKIGAI」都存在於他們的思想中，讓他們每一天都活得快樂、有意義!
如何找到你的IKIGAI
那要怎樣找到屬於自己的IKIGAI呢?
首先，我們先了解IKIGAI是怎麼組成的。
IKIGAI是由4個交疊圈所組成的，每一個交疊圈的涵義都不一樣。
而這4個交疊圈的含意分別為:
1.你擅長的事
2.你喜歡的事
3.世界需要你幫忙的事
4.別人會付錢請你做的事
在這四個交疊圈裡，一定是有些事情會重複的，當重複次數較多時，代表那件事對你來說意義非凡，只要持續做那件事，會感覺到快樂、生活有意義。
你擅長的事
你有哪些事情，相較於他人，能做得更好、更傑出?
那麼這件事或許就是你擅長的事。
你喜歡的事
你的興趣是什麼?熱愛的事情是什麼?
從這個角度發想，去問問自己喜歡的事有哪些吧~
世界需要你幫忙的事
你認為這個世界還有什麼可以更好?
像是環保、幫助偏鄉孩童、飢餓30……等，有哪些事可以為世界太來更多美好。
別人會付錢請你做的事
想想看你能有哪些技能是他人願意付錢，請你幫忙做的。
當你有些事情有重複出現，那麼當你做這些事情時，會感覺比較快樂。因為這些事情的重疊次數多，也就代表越靠近IKIGAI。其中也有這四種組合:
使命=你喜歡的事+世界需要你幫忙的事
這組合的例子有:義工、非營利的組織。做這個組合時，容易享受其過程，享受所做的事。但缺點就是沒辦法幫你支撐經濟的壓力。
職志=世界需要你幫忙的事+別人會付錢請你做的事
總會感到成就感，但時時感到力不從心。像是工程師，他人會付錢給你、世界也要你的幫助，但自己其實做起來非常吃力，所以也沒有特別喜歡、享受這份工作。
專業=你擅長的事+別人會付錢請你做的事
做起來得心應手，也賺得不錯。但總是感到空虛，因為不知道是為了什麼而做的，也因為這樣，偶爾會產生遲疑。
熱情=你擅長的事+你喜歡的事
做這組合時，你會非常喜愛而且投入。容易有自我飽足感、自我充實。但缺點就是感覺自己做這些事時，對他人來說沒有特別重要，不太會受到關注、重視。
如果想要你的人生充滿意義、充實快樂，那就要找出自己喜歡的事、擅長的事、世界需要你的事和別人會付錢給你的事，也就是所謂的IKIGAI。當交疊圈交疊的越多，就越接近你的IKIGAI。
達成IKIGAI的5大關鍵
「IKIGAI‧生之意義：每天早上醒來的理由，那些微不足道的事物，就是IKIGAI」一書的作者，茂木健一郎，他提出達成IKIGAI的5個祕訣，這五個祕訣分別是:
1.從小細節開始著手
2.解放自我
3.和諧的生活和可持續發展的興趣
4.熱愛周遭的大小事
5.活在當下
如果對尋找自己的4個交疊圈有些困難，可以運用以上5個方向去尋找自己的交疊圈，進而找出自己的IKIGAI。
一隻魚的IKIGAI
這張圖是一隻魚的IKIGAI。
會發現平面設計、拍攝是一隻魚涵蓋最多的事情，也就代表平面設計和拍攝是一隻魚的IKIGAI，只要做著平面設計、拍攝的事，就會感到比較充實快樂，而且有意義。
也不難發現，也有一些事情是涵蓋一些交疊圈，只是沒有較多重疊而已。
像是閱讀、分享有用的生活小知識、高效生活等。
像這些事情可以發現他在哪個交疊圈是不足的，只要去研究、琢磨，慢慢地，這些事情也會漸漸變成屬於一隻魚的IKIGAI。
結語
透過IKIGAI的哲學方式，可以有效的幫助大家尋找自己人生的方向，從迷茫的旅途中，漸漸有了指南針去引導方向。
一隻魚也透過IKIGAI慢慢了解到自己的方向，也更加確定平面設計和拍攝是更需要去擴展的技能，而閱讀、高效生活少數交疊的部分也可以多去磨練，慢慢變成IKIGAI的核心。
如果各位讀者也想了解自己的IKIGAI，這邊一隻魚自己設計一個IKIGAI模板，提供給大家使用
也歡迎大家追蹤一隻魚的Instagram，會不定期產出有用的知識和小行動，讓大家跟著一隻魚行動、成長!
最後，這篇如果有幫助到你，也歡迎在下面留言和一隻魚分享喔~
我們不只要有夢想，更要勇敢追夢!
跟著一隻魚行動
趕快去拿免費的IKIGAI圖檔，或是自己畫一個。去找出自己的人生方向吧~
每次一點點成長、一點點行動，夢想不在是夢想!
我想我是找到屬於自己的IKIGAI~~~
那太棒了!!!恭喜你!
IKIGAI找生命方向和意義太有意思了! 簡單清楚的思路，”擅長、喜歡、有人需要和願意付錢”，這樣好有方向喔! 我也來寫寫能做些甚麼可以都符合這幾點，好棒的分享，太感謝囉^^
跟著一隻魚行動!一步步的行動，帶來大大的成長~~
Zoey在影片裡的解說，加上版大的詳細介紹，相信會鼓勵更多人尋找自己的IKIGAI，感謝分享。
人总是在不断追求生命的意义 所以才会有梦想 才会为梦想而努力 在人生的旅途中 会有迷茫会有跌跌撞撞 但我相信 终会看到彩虹
這個概念好牛逼喔 而且超好懂得IKIGAI~~~
文章圖文並茂，非常清爽又讓人看的很高興了！
希望我也可以快點找到IKIGAI，感覺人生會充滿目標
生命並不是努力工作，我想這就是大多數人為何想旅行，透過經歷去找尋正確、有價值、有意義得自己~~
第一次聽到IKIGAI這個詞彙，我想這也是需要時間去經歷才能找出自己心中的那個答案吧!!
1.你擅長的事
2.你喜歡的事
3.世界需要你幫忙的事
4.別人會付錢請你做的事
這四個問題真的值得每個人好好去想想，對人生方向跟目標很有幫助
佐編茶水間?! ikigai這個詞第一次聽到，不過觀念很容易了解，排版很清爽，看完文章不吃力，謝謝fish的分享，非常有幫助!
我第一次聽到 Ikigai，但我覺得這可以變成很多人制定目標的一個模板，謝謝分享，我要來跟我周圍的人分享！！！