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franken log ,弗蘭肯日誌,解決你繁雜的生活瑣事,釋放你的大腦壓力,讓你的月誌更加靈活

嗨大家好~

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今天這篇文章FISH會分享:

franken log

如果你每個月都有許多事情要處理

又需要將事情做分類

或是月誌的空間都不夠用

簡單來說,每個月要處理的事情很多混亂,而且月誌不夠用的人

你或許可以試試看franken log 弗蘭肯日誌

看完這篇文章你可以學到

  • 認識franken log 弗蘭肯日誌
  • 運用franken log 弗蘭肯日誌將混亂的任務、活動作整理安排

準備好了嗎?

那我們開始吧~

什麼是弗蘭肯日誌 What is the franken log

這個弗蘭肯日誌是由布賴恩·哈扎德 (Brian Hazard) 想到的

當初他接觸子彈筆記是在2018年

他運用子彈筆記的基本核心群組來組織他的任務、想法

但還是無法將他所有的任務都記錄在月誌中

所以每次他的月誌都是滿滿的

而他試著用極簡的風格、著重功能的方式來設計他的子彈筆記

但依舊還是無法解決月誌爆滿的狀況

經過他不斷的嘗試、修改,最後創造出了適合自己的月誌

他也分享給許多人

許多工作人士也覺得不錯用

這就是弗蘭肯日誌的誕生

這個群組可以:

  • 快速安排重複的事情,不用在重新寫出來
  • 能夠清楚的了解當天習慣完成的狀況
  • 可以取代月誌,甚至是日誌(日誌還是可以記錄臨時的想法、靈感、細節……等)
  • 節省筆記本頁面空間

弗蘭肯日誌結合月誌、日誌和習慣追蹤的功能

只要筆記本中的一面,就可以涵蓋這3個功能

如果你要處理的活動、專案很多,每天需要紀錄很多事情

你或許可以試試看弗蘭肯日誌franken log

將主要的安排、規劃用在弗蘭肯日誌franken log這個群組

而日誌可以用來記錄事情活動的細項、和客戶做說明需要的空間頁面、突然閃過腦海中的想法,又或是事情處理的優先順序

只要將弗蘭肯日誌和日誌做搭配

可以大大減少腦中的壓力

大腦是用來思考的,不是用來記憶的

所以,將要記憶的東西、活動、任務都寫在子彈筆記中

好好的運用大腦做思考

讓你的活動、專案處理得更快速、更順利

延伸閱讀:

1.子彈筆記最完整教學:【內附基本模板】如何在10分鐘內學會子彈筆記,子彈筆記入門,一步一步開始你的子彈筆記生活

2.弗蘭肯日誌franken log網站:https://frankenlog.com/

弗蘭肯日誌的功能 function of the franken log

弗蘭肯日誌可以分成三個區塊: 月曆、每週盒子和任務清單

透過這三個區塊的功能

可以快速了解當天習慣的狀況、節省空間、可以快速地安排重複任務

現在一一介紹這三個功能區

月曆

franken log
franken log

不管你是習慣直式的月曆,還是一般的月曆樣式

都可以用在弗蘭肯日誌上

他的月誌空間不大

主要是透過符號來記錄各個任務

所以節省了許多空間

每週盒子

franken log
franken log

每週盒子在月誌的旁邊

用來記錄習慣追蹤和當週要處理但還沒確定哪天的任務

他的習慣追蹤很特別

弗蘭肯日誌的習慣追蹤全部記錄在同一格

最多可以記錄5個習慣

習慣不用紀錄太多

不超過三個為原則

所以可以追蹤5個習慣已經非常足夠了

任務清單

franken log

將所有任務記錄在任務清單中

你可以將任務清單做分類

像是工作、家庭、副業等

然後依照需要處理的時間,安排到月誌中

等等會有更詳細的說明弗蘭肯日誌如何使用

設計弗蘭肯日誌 design the franken log

弗蘭肯日誌大致上可以分為2類: 直式和月曆式

雖然分成二類,但使用的概念都一樣

主要是看你比較習慣哪一種

直式

franken log
franken log

接著就來和你說說該如何使用直式的弗蘭肯日誌

這次說明以上面這張圖為例

這是直立式的弗蘭肯日誌

任務清單分成3類: 工作、家庭和副業

首先,先將你所有的工作、任務、活動放到對應的任務清單中

不用在意順序、截止日期等等的

只要有任務

就把它丟進任務清單中

franken log
franken log

接著就是將任務清單的任務規劃到月誌中

需要安排到月誌的任務給他編號

編號依序ABCD….依此類推

如果還沒確定時間、日期的任務

就先不要給他編號

不同任務清單的編號最好要有變化

方便可以區分任務類別

像是工作類的就用一般ABC

副業類你可以用圈圈把字母圈起來

又或是加底線也可以

只要將對應的編號填到月誌中就完成囉

因為只填入編號

所以不會占用太多空間

而且重複的任務只要填寫編號就可以

不用再寫一次

非常方便

franken log
franken log

最後講講習慣追蹤要怎麼用

習慣追蹤也有符號

用5個符號來追蹤5個習慣

這五個符號分別是:

直線(|)

橫線(—)

斜線(/、\)

點(●)

每個符號對應一個習慣

當天完成越多的習慣

符號最後會變成一個星星的符號

代表你今天習慣都有做到

franken log
franken log

月曆式

franken log
franken log

月曆式使用的方式大同小異

一樣都是將任務寫入在任務清單中

接著給已經確定時間、日期的任務編號

然後排在月曆中

當天到了再把對應的任務填到日誌(此步驟可做可不做都可)

月曆式有2個小優點

就是你可以額外紀錄每週的任務和記錄每週做一次的習慣

franken log
franken log

在左邊的每週盒子就是紀錄這兩個

將可能會排在該週的任務編號填入在每週格子

提醒自己那週要處理的事

而記錄每週做一次的習慣

就像圖片上的「Y」

假設Y是瑜珈這個習慣

但是只要每週做一次

所以就在每週盒子紀錄就好

如果是每天的習慣

就記錄在月曆中的小方格

對了

有一個地方要補充

你的任務清單可以混再一起使用

但建議還是做一下區別會比較好

像是編號的區別,或是做分類

那以上就是弗蘭肯日誌使用的方式

如果還有不懂的地方

歡迎在下面留言告訴我~

結語

franken log弗蘭肯日誌能夠解決:

  • 月誌空間不足的問題
  • 重複任務需要重複寫的問題
  • 簡化使用上的困難

使用上很簡單

但剛開始了解franken log弗蘭肯日誌需要一點時間

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我剛接觸子彈筆記時的書: 子彈思考整理術

我覺得這個課程還不錯,滿值得的,你可以參考看看: Hahow-兩小時學會子彈筆記:訂製專屬你的高效生活

其他更多子彈筆記的文章:子彈筆記文章

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希望大家都可以更加認識子彈筆記

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